2022第六届中国(广州)国际养老健康产业博览会
时间:2022年08月26-28日      地点:广州·中国进出口商品交易会展馆
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周六至周日 :9:00-18:30
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睡得好,身体好——如何拥有好的睡眠?

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2022年3月21日是世界第20个“世界睡眠日”。


今年的睡眠日主题是:良好睡眠 健康同行。意在揭示良好的睡眠对于维持健康体魄的重要性。


长期睡眠不足或熬夜,会对身体带来很多不可逆的影响,如记忆力衰退、皮肤变差、情绪焦虑烦躁、反应迟钝、消化不良,长期以往身体免疫力下降,会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险,即使补觉也很难抵消这些伤害。因此,重视睡眠健康、提升睡眠质量,是保证身心健康的基石。


怎么才知道自己昨晚睡得好还是不好?


我们在没有专业设备监测的前提下,只能凭借次日早晨起来的的感受来判定,这样的“感觉”多多少少都带有些主观性,并不能真实反映睡眠情况。


睡睡康®智能睡眠监测器可以帮助我们客观地专业地了解昨晚到底睡的怎么样!!!


睡睡康®智能睡眠监测器是一款基于大数据、云计算的智能监测设备,只需将传感器铺在褥子或者枕头下方后,人躺在床上,不需要用户进行任何操作,就能自动通过医疗级的传感器在用户睡眠过程中实现各类重要生理参数的实时监护与统计分析。


主要功能模块与检测参数 :


(1)监测睡眠;提供专业的睡眠报告,让您准确的了解自己的睡眠情况;


(2)实时监测心率、呼吸等重要指标,对于心率、呼吸异常事件可实时预警,报警信息可以直接发送到手机上;


(3)记录在床/离床、离床次数、离床时间统计等;通过监视患者夜间离床的时间点和长短来确定患者的异常离床情况,并即时向医护人员报警。


(4)探知连续体动、其他异常状态,可提醒对于失能老人及时翻身等护理,避免褥疮发生;


(5)睡眠呼吸暂停(OSAHS)检测;


(6)心率变异性(HRV)连续监测;


(7)其他指标监测:配合附件可以进行尿湿监测预警、体温监测预警、一键呼叫等功能


通过设备的监测得到的客观数据,加上专业的指导意见,用户针对性的调整睡眠情况,睡眠质量将会越来越好!!!


祝大家睡个好觉,晚安。