2021第五届中国(广州)国际养老健康产业博览会
时间:2021年10月27-29日      地点:广州·中国进出口商品交易会展馆
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适老化设计篇 | 怎样的适老化设计,能让老人生活的更加方便舒适?

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都说“家有一老,如有一宝”,很多子女都希望能给老人提供更好更安全的居住生活空间,尽可能的避免意外的发生。


适老化设计应坚持“以老年人为本”的设计理念,因此我们不得不考虑对居住的房屋、设施及环境产生了许多特定的需求。


从老年人的健康状况来分析居住环境的适老化程度,这样可以更加安全的减少意外发生。


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适老化建筑,需要从哪几点考虑


我国养老的模式主要有三种,即:家庭养老、社区居家养老和机构养老。


随着“医养结合”“智慧养老”等新业态的发展成为大趋势,无论现在养老采用哪种模式,都是离不开适老化设计。


环境的适老化细节设计



适老化景观设计不仅能提供适宜老年人的户外空间,对老年人幸福感的提升也有着重要的作用。



因为老年人的运动能力已经远不如年轻人,身体机能衰退,活动缓慢,所以我们更应该考虑到他们的不便;


在有高差有台阶的场地,结合设置无障碍坡道,方便老年人通行。


安全扶手的设计,也能让老人觉得有安全感,园林可以通过色彩对比的方案来突出线路方向,这样就能避免一部分老人,因为视觉分辨力下降,所带来的不必要伤害。



建筑的适老化细节设计



过道、扶手

据统计,65岁或以上的年长者每年约有三分之一会出现跌倒情况,一些会因此受伤,且年龄越大,风险越高。

扶手作为重要的辅具,可以用来保持身体平衡或者是支撑身体,帮助老人完成坐下、起立、转身、行走等一系列动作,减轻身体的负担。


厨房

根据老人身高,重新定义厨房高度:市面上正常比较认可的普遍柜台合适高度为「身高÷2+50~100mm」。
假如台面低了容易增加弯腰时的负荷,台面高了一直站着烹饪容易产生肩膀疲劳的痛苦和感受。



▶ 卫生间

洗漱台

要确保洗漱下方拥有足够的空间,而避免膝盖和脚碰撞;化妆柜/盆的高度可以设定在约650mm左右。


坐式淋浴器

●尤其适合心脏病患者(浴缸内水压危害)

●避免爬进爬出浴缸时摔倒

●坐在座椅上便可轻松清洗到脚趾处

●雾浴蒸汽,能在短时间内使全身体温提高

●节水:约浴缸⅓水量


安全扶手

如厕区和洗浴区墙面都安装了无障碍扶手,扶手位置在距离马桶150-300mm的墙壁上,可以抬起或放下,以便增强马桶两侧支力点。提高马桶高度,方便老人起身。


地面防滑、无高差设计
地面采用防滑材质,淋浴区设置防滑垫。洗漱区与淋浴区之间设置线性截水沟,无高差排水设计。另外还可以设置恒温水龙头、智能马桶等。


卧室门

轮椅老人使用平开门时,轮椅脚踏板会占用一定空间,所以应在门扇开启侧留出不小于400mm 的墙垛,使乘坐轮椅的老人能够侧向接近门把手,完成开关门的动作。


卧室床

床的高度不能太高或太低,以400mm-500mm为宜,便于老人上下床。
对有使用轮椅的老人,床面的高度与轮椅坐面高度齐平。
其次床垫不易过软,可选用软硬适中的床垫,床边设置扶手,便于老人上下床;若有条件,可选择电动升降的家庭版护理床。

▶ 防滑地面、地板

厨房及卫生间等有水的地方需要选用防滑材质,考虑老人有摔倒可能性,材质具有防震效果更佳。


▶ 地暖

对于居住在寒冷地区的老人,地暖是很实用的。冬天时冷空气是在膝盖以下的,对比热风往下加热的方式,安全地暖的舒适度是最好的。

●地暖从脚以下部分发热,能够源源不断温暖到腰部以上;

●不需要燃烧即可取暖,无气味、无风;

●空气不易干燥,减少对皮肤和咽喉的伤害;

●由地板发热,不占用收纳空间;

●主流的是水暖和电热暖:两者差别不大,水暖可以多房间使用,范围广,成本低;电热的则适合快速加热的小房间,多间成本较高。


▶ 室内照明
可选择使用智能吸顶灯和感应灯(夜间照明灯)。
感应灯可以避免老人夜起时,室内黑暗影响行走。


▶ 开关插座位置

开关和插座位置,也是需要注意的重点。

一般家庭开关的高度是1200mm,但对于老年人就高了;可将高度稍微降低到900~1000mm左右,同时要避免电线出现在地上引发绊倒等危险。





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总结


除了功能设计要满足适老化的各类标准外,在环境的设计上(室内色彩、空间、景观等)也要注意"去适老化"的理念,让行动不便的护理老人在健康、轻松、阳光的环境下,充分享受人生。


综上所述,我们在此类设计中,要将"适老化"和"去适老化"按照实际情况进行有机结合,在充分满足适老化产品的设计中,将"去适老化"作为贴心的关爱设计,同时也是隐藏的持续设计。


不应将普通的适老化建筑设计得像医院般,而是应当以细致入微的贴心设计去获得老人的认可,使他们可以有尊严地、持续的生活在经过精心设计、浓郁的居家氛围的关爱空间环境中,真正享受适老化居住环境和服务带来的完美体验。




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